espacio jovenDEFENSA PERSONAL CON ARTES MARCIALES

Defensa personal con artes marciales

Fecha: Viernes 29 de Noviembre

Hora: 22:00 a 24:00h

Lugar: C.P. Cisneros

No te olvides: Ropa y calzado cómodo, agua y toalla para el sudor.

Contenido: Taller que mezcla entrenamiento por estaciones donde combinamos ejercicios funcionales con las artes marciales. Práctica de diferentes disciplinas marciales, Tae Kwon Do, Kárate, Muay Thai y más.

Entrena tu cuerpo con ejercicios funcionales, mejora tu capacidad cardio vascular, coordinación, fuerza agilidad y fortalece tu mente y ve a por más.

Impartido por: Billy Vasquez Carranza (Cinturón negro 4 Dan. Con experiencia en la enseñanza de las artes marciales y fitness)